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俗话说“男人四十一枝花,女人四十豆腐渣”,这话任何一个女人听了都不会舒服,可是事实好像就是那么回事。
男人越老越有魅力,人到中年还能神采奕奕。女人呢?大多数女人中年之后都会慢慢变得面色发黄,脸上也长出各种斑点,成为所谓的“黄脸婆”。
这是为什么呢?
在我国第一本医书《黄帝内经·素问·上古天真论》中可以找到答案。
书里有这样一段话:“女子七岁,肾气盛,齿更发长……七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”而男子:“丈夫八岁,肾气实,发长齿更……八八,则齿发去。”
这段话什么意思呢,它说的是,女子的成长周期是七年,男子是八年。所以,女孩子到了四七二十八岁的时候,身体发育到极点,体质最好,然后开始衰退。
而男士呢?他们要到四八三十二岁的时候身体最健壮,然后才开始慢慢走下坡路。这也就意味着,男人“成熟”得本来就比女人晚,所以老得也就晚一点。
还不仅仅是这样,大家可以看到,生命由盛到衰的时间,女子经历的是“七七”四十九年,女性到了五十岁以后,基本上就绝经了,身体各方面会经历巨大变化,衰老的速度会加剧。
而男性呢?我们经历的是“八八”六十四年,这一下子就差了十五年。
所以,要说女人比男人老得快,这似乎也是一种必然的生理现象。不过,有没有可能让女人衰老得慢一点再慢一点呢?那我们先得弄明白是什么让女人衰老的。
《内经》认为:“五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。”女人35岁以后之所以会变成“黄脸婆”,是因为阳明脉衰,这个“阳明脉”主要指的是十二经络中的胃经,这条经脉经过大半个面部,所以直接影响到脸色。
而42岁的时候,手足太阳、手足阳明、手足少阳这“三阳脉”开始衰弱,气血不足,结果就是面焦发白。而且,面焦、发白只是这个综合表现的征象而已,它们既然能衰于“上”,当然也会衰于“下”,衰于“内”,衰于“外”,于是身体就有了各种衰老的迹象。
因为人体是一个有机的整体,通过经脉的运行,气血畅达全身各部,才能让我们健康。一旦气血衰弱,那肯定会影响到身体的整体状态,而不仅仅是脸色发黄、头发变白那么简单。
所以,假如我们能够让身体里面的经络气血充足,脏腑功能强健,就能够让“面焦、发白”这些现象来得更迟一些,所谓的“冻龄”或者“逆生长”也不是不可能的。
而且,从内部调养才是延缓衰老最根本的办法。
不管是脸色暗淡无光、长暗疮、色素沉着,皮肤差、气色差,还是长皱纹、腰酸背痛、骨质疏松以及各种疾病,预防它们的方法就在你自己手中,只看你是否能够用心经营,从头到脚、由内而外、从体型到肤色,你都可以通过饮食调理、日常保健、情志调节来保持年轻美丽。
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6、正处于大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。
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