颠覆，幼儿脾胃的头号杀手竟然是酸奶

【酸奶】可以称得上当前损伤幼儿脾胃的头号杀手。但是，所有的育儿书、网络、营养书上，却仍然一致在宣传酸奶的营养如何全面，含各种消化酶，营养丰富……等等诸如此类，实际上是长期以讹传讹的结果，并没有过严肃、系统地跟踪研究。

实际上，酸奶富含乳酸，乳酸的腐蚀性很强，会伤害小儿的脾胃。小儿脾胃稚嫩，没有发育完全，也容易被乳酸腐蚀。酸奶的PH值也不太适合一岁以下宝宝的肠胃。婴儿的胃肠道黏膜非常娇嫩，而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的黏膜，导致幼儿肠道疾病。

另外，酸奶含钙量较少，幼儿，尤其是10岁以下的孩子正在生长发育，需要大量的钙。

酸奶中的乳酸菌能生成抗生素，抑制和消灭很多病原体、微生物，但同时也阻碍了人体有益菌的生长。同时过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。

从中医学的角度来看，酸味会克制脾的消化吸收。酸奶的保存环境都是在低温环境下，冰凉的酸奶会对小儿娇弱的脾胃造成伤害。

此外，酸性物质可以促进淋巴结的肿大，常吃酸奶的幼儿容易患肠系膜淋巴炎。症状是经常腹痛，B超显示淋巴结肿大，影响小儿的营养吸收。 在临床接诊中，经常见到厌食、挑食甚至患肠系膜淋巴炎的孩子。究其原因，都有长期酸奶食用史。

如你喜欢喝酸奶那无可厚非，毕竟口味独特。但是，各种 “美容养颜”、“增强免疫力”的鬼话完全是骗人的。酸奶虽然对人没有那么强大的生命力，但是它却有骗倒全球的强大生命力，这也许就是所谓科学的魅力吧？